Pyöräily on hyvää arkiliikuntaa, mutta myös tehokas ja aikaa säästävä tapa huolehtia kunnosta. Työmatkojen kulkeminen sähköpyörällä myös saastuttaa autoilua vähemmän. Sähköpyörä on sähköavusteinen polkupyörä, jossa on enintään 250 watin sähkömoottori. Sähkömoottori käynnistyy kun pyöräily aloitetaan ja avustaa pyöräilyä vain poljettaessa ja sammuu 25 kilometrin tuntivauhdissa. Avustuksen määrää voi säätää ja myös sen tasoa voi vaihdella matkan aikana, oman tarpeen mukaan.
Kohottaako sähköpyörän käyttö kuntoa yhtä paljon kuin tavallinen pyöräily?
Vaikka sähköavustus helpottaa pyöräilyä, on se silti teholtaan kohtuullisen kuormittavaa ja myös hyvää kuntoilua.
